등 마사지

등 마사지란?등 마사지는 근육 긴장 완화와 통증 경감을 목적으로 등 부위를 집중적으로 자극하는 마사지 요법입니다. 주로 스웨디시 마사지, 딥 티슈 마사지, 핫 스톤 마사지 등의 다양한 기법이 사용되며, 혈액 순환을 촉진하고 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 등 마사지는 피로 회복과 정신적 안정에도 효과적이며, 자가 마사지나 전문 마사지사의 도움을 통해 받을 수 있습니다. 등 마사지의 이점등…